Загружаем курсы валют от minfin.com.ua
Rambler's Top100

Добавить в Избранное

Сделать стартовой

Чернигов Форум cn.rolevaya.net

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Чернигов Форум cn.rolevaya.net » Женский форум » Подскажите


Подскажите

Сообщений 1 страница 5 из 5

1

добрый день, решили с подругой начать худеть, подскажите способ эффективный.

0

2

Я ходила на фитнес с инструктором , вот сюда https://n-joy.com.ua и на разные процедуры для тела, такие как массаж, обёртывание, это очень помогло мне сбросить лишние кг.

0

3

Marino4kaMyrMyr написал(а):

добрый день, решили с подругой начать худеть, подскажите способ эффективный.

Вот и я решила наконец то привести себя в порядок и записалась на тренировку. Хотя как мне говорит тренер что домашние тренировки не менее эффективные особенно если у вас есть что то оп типу фитнес-браслета https://rozetka.com.ua/fitnes-trekery/c4627554/ или смарт часов которые вам помогают отслеживать вашу физическую активность и потраченные калории, это большой стимул и очень помогает.

0

4

Есть только один эффективный способ похудеть, меньше кушать и больше двигаться, вот и всё. Каких то секретов похудения не существует.

0

5

Вы знаете, тут еще может быть зависимость от еды, и ее не так легко победить. У меня так было после родов, могла весь холодильник опустошить за раз. Пришлось даже обращаться за лечением https://medcentrluch.com.ua/  В этом центре мне провели лазерное кодирование от ожирения.  Процедура эта совсем  безболезненная, а результат-  рефлекторно сокращается объем желудка и активируются механизмы сжигания жира. Прошло уже полгода с момента лечения, я похудела на 20 килограмм, вес держится, ем небольшими порциями, занимаюсь спортом.

0


Вы здесь » Чернигов Форум cn.rolevaya.net » Женский форум » Подскажите